Gyógytorna
- 12 perc / Frissítve: 2024 december
„Jaj, de fáj a derekam”! „Majd leszakad a derekam”! Hányszor halljuk a panaszt másoktól vagy éppen tapasztaljuk magunkon, hogy deréktájban gondok vannak. Felnőttek, kismamák, gyerekek szenvednek, és sokan nem is sejtik, hogy a gerinc okozza a problémát. Érdemes vele minél előbb foglalkozni, hogy megelőzzük a még nagyobb bajt: a NARA Fejlesztő Központ gyógytorna-foglalkozásai enyhítik és megszüntetik a fájdalmakat.
Szülés után a szakember vagy maga a szülő szokta észlelni, hogy a gyerek tartása esetleg nem megfelelő – amennyiben minél előbb jön a segítség, megelőzhetjük a nagyobb bajt. Aztán az iskolai időszak alatt érzékelhető leginkább a probléma, amikor a gyerek sokat ül a sulipadban, cipeli a nehéz táskát: a komoly terhelést nehezen bíró gerinc bizony ferdül. Ebben az időszakban jellemzően az ellenőrzések után, az iskolaorvos küldi szakemberhez a tanulót. A leggyakoribb rendellenesség a lúdtalp, illetve a gerincferdülés – az egyikből kialakulhat a másik.
Érdemes már akkor is gyógytornára járni, ha a gerincferdülés kismértékű, ugyanis a tartásrendellenesség alatt „ellustul” az izom. Fontos tudni, tizennyolc esztendős korra megáll a csont fejlődése, s akkor már jóval nehezebb segíteni a gondokon. Egyszerűen fogalmazva: ha kis korban látható a gerincferdülés, azért forduljunk szakemberhez, hogy ne romoljon a gyerek állapota, ha pedig nincs baj, akkor azért, hogy a későbbiekben se legyen. A gyógytorna mindenképpen hasznos.
Az emberi gerinc kettős S-alakú, a terheléstől kiegyenesedhet vagy jobban elferdülhet, s ezekben az esetekben nem „pattog” majd, mint egy rugó, nem csillapítja megfelelően a terhelést. A csigolyák között porckorongok vannak, segítik, hogy rugalmasan mozogjon a gerinc. Amennyiben romlik az állapota, a porckorong összetolódik, nyomja az idegeket, fájdalmat okoz, s akár gerincsérv is kialakulhat.
Megfelelő jellegű, speciális mozgásra van szükség, az izom, a tok és a szalagrendszer erősítésére. Mindenkinek egyedi a gerincferdülése (csavarodik vagy görbül), éppen ezért egyénre szabott gyógymód szükséges. Amennyiben nincs nagy baj, akkor lehet szó csoportos foglalkozásról.
A kezelést szűrővizsgálat előzi meg. A szakember felméri, hogy adott gyermek mennyire ügyes, milyen szinten fogja fel a feladatokat, a gyakorlatokat. Az értékelést követően előfordulhat, hogy a terapeuta egyéni képzést javasol.
Az állapotfelmérést tíz-tizenöt perces beszélgetés követi az anyukával és a gyermekkel. Olyan kérdés vetődik fel például, mint a „hogyan ül az iskolapadban a diák”? Ez azért fontos, mert van, aki egyenes derékkal foglal helyet a széken, más viszont elterül, csúnyábban fogalmazva „szétfolyik”, utóbbi esetben nagyobb az esély a gerincprobléma kialakulására. Ezután a vizsgálati rész jön, húsz-huszonöt perc, attól függően, mennyire együttműködő a gyerek. Természetesen előtérbe kerül a gerinc és a láb vizsgálata, majd következik az értékelés: mennyi alkalom szükséges a javulás eléréséhez, ami nyilvánvalóan az idő előrehaladtával változhat.
Ahogy fentebb már utaltunk rá, minden eset más és más, de nagyrészt heti egy alkalom javasolt, amennyiben jelentős a gerincferdülés, akkor ez kettőre is módosulhat. Fontos megjegyezni, mindig van házi feladat, s előtérbe kerül a szülők otthoni segítsége. A legrövidebb terápiás időszak körülbelül négy-hat hónap, ha komolyabb a probléma, akkor akár évekbe is telhet a gyógyulási idő.
A gyakorlatok játékosak, hogy a gyerek élvezze és ne unja a foglalkozásokat – nem csak az úgynevezett Schroth-módszert alkalmazzuk. Szabad szemmel alig látható elmozdulások színesítik a gyakorlatokat, mint például lépési technikák, a helyes tartás gyakorlása több pozícióban és eszközök segítségével, játékos feladatokkal.
Ám a NARA Fejlesztő Központban nem csak gyermekekkel foglalkoznak a szakemberek, hanem felnőttekkel, sőt kismamákkal is. Sokan azt gondolják, a várandósság alatt kímélni kell a testet, a szervezetet. De ez nem így van! Jót tesz és szükséges is a mozgás. A fejlődő gyermek igénybe veszi az édesanya gerincét is: akad, aki úgy van vele, „fáj egy kicsit, de majd elmúlik”, ám ebből gerincferdülés vagy még nagyobb baj alakulhat ki. A speciális torna a jó fizikai állapothoz is hozzájárul, fel kell készíteni a szervezetet a terhesség alatt, hogy a baba világra hozását követően se adódjon probléma.
Időpontfoglalás
Foglalna időpontot vagy kérdése lenne?
Várjuk jelentkezését az alábbi űrlap segítésével.
1. Időpontfoglalás az űrlap segítségével
2. Időpont megerősítése
3. Foglalkozás a fejlesztőházunkban
vagy az alábbi űrlap segítségével
További tartalmak
Jóga
Rohanó világunkban, az egyre kényelmesebb életvitelünkkel a testtartásoknak, az ászanáknak rengeteg pozitív élettani hatásuk van. Az izmok rugalmassága, erőssége, teherbírása növekszik, javul az állóképesség, a helyes testtartással az ízületek rugalmasabbá válnak, jobb lesz a szervezet keringése, az anyagcsere, valamint az emésztés, a kiválasztás.
Gyógytorna
„Jaj, de fáj a derekam”! „Majd leszakad a derekam”! Hányszor halljuk a panaszt másoktól vagy éppen tapasztaljuk magunkon, hogy deréktájban gondok vannak. Felnőttek, kismamák, gyerekek szenvednek, és sokan nem is sejtik, hogy a gerinc okozza a problémát. Érdemes vele minél előbb foglalkozni, hogy megelőzzük a még nagyobb bajt: a NARA Fejlesztő Központ gyógytorna-foglalkozásai enyhítik és megszüntetik a fájdalmakat.
TSMT
Tervezett SzenzoMotoros Tréning. Olyan mozgásterápia, amely az egyébként roppant bonyolult emberi idegrendszerre fejti ki jótékony hatását. Pozitívan befolyásolja az agy működését, impulzus a mozgásra, a beszédre, a viselkedésre, a gyerek-szülő kapcsolatra, a pszichikumra. A NARA Fejlesztő Központ célja, hogy a foglalkozásokon résztvevő gyerekek örömmel és önbizalommal telve fedezzék fel önmagukat és a körülöttük lévő világot, ehhez pedig komoly segítséget nyújt TSMT-terapeutánk.
Logopédia
Sok szülő tapasztalja, hogy a gyermeke nehezen beszél, szólal meg, fogyatékosság, zavar észlelhető a hangképzésénél, nem megfelelő a szókincs, a kommunikációjával problémák vannak. A logopédus a beszéd-rendellenességek kialakulásának megelőzésében, felismerésében, valamint fejlesztésben képes támogatást nyújtani – a NARA Fejlesztő Központ magasan képzett szakemberei egyéni vagy csoportos foglalkozások keretében komplex segítséget adnak a lányoknak, fiúknak.
Gyermekpszichológia
A gyermekek a különböző fejlődési szakaszokban, életperiódusokban érthető módon más és más nehézségekkel találkoznak. Forduljon bizalommal a NARA Fejlesztő központ nagy tapasztalattal rendelkező, komoly eredményeket elérő, felkészült gyermekpszichológusaihoz, akik néhány foglalkozást követően már a szülő számára is jól érzékelhető pozitív változásokat képesek elérni.
Érzelmi problémák felismerése
A gyermekek a különböző fejlődési szakaszokban, életperiódusokban érthető módon más és más nehézségekkel találkoznak. Forduljon bizalommal a NARA Fejlesztő központ nagy tapasztalattal rendelkező, komoly eredményeket elérő, felkészült gyermekpszichológusaihoz, akik néhány foglalkozást követően már a szülő számára is jól érzékelhető pozitív változásokat képesek elérni.