Klinikai szakpszichológus – Biztonságos tér a változáshoz
Klinikai szakpszichológiai segítség felnőtteknek szorongás, pánik, hangulati nehézségek, krízisek és más lelki problémák esetén.
Vujovich Rita klinikai szakpszichológus
5/4.98 Google értékelések alapján
Miben lehet segítségére a pszichológiai támogatás?
Nem minden lelki nehézség ugyanolyan, ezért a segítségnek sem kell egyformának lennie. Lehet szó egy nehéz élethelyzetről, visszatérő szorongásról vagy régóta fennálló problémáról.
A közös munka során először arra törekszünk, hogy jobban megértsük az Ön helyzetét, a panaszok hátterét és azt, hogy mire van most leginkább szüksége. Ez alapján közösen keressük meg azt a segítséget, amely valóban illeszkedik az Ön helyzetéhez.
Kiemelt szakmai fókusz
- Szorongás, állandó aggodalom
- Pánik és félelmek
- Tartós lehangoltság és hangulati nehézségek
- Érzelmi túlterheltség és krízishelyzetek
- Gyász és veszteség feldolgozása
- Szülést követő lelki nehézségek
- Testképpel kapcsolatos nehézségek
- Traumatikus élmények feldolgozása
Nem kell pontosan tudnia, mi a probléma ahhoz, hogy segítséget kérjen.
okan azért halogatják a pszichológus felkeresését, mert nem tudják megfogalmazni, miért érzik magukat rosszul, vagy pontosan milyen segítségre lenne szükségük.
Ez teljesen rendben van.
Az első alkalmak egyik fontos része éppen annak feltérképezése, hogy mi történik Önnel, mióta áll fenn a probléma, milyen hatással van az életére, és milyen irányban érdemes továbbindulni.
Ha szükséges, a folyamatot pszichológiai állapotfelmérés vagy pszichodiagnosztikai vizsgálat is kiegészítheti.
Nem kell előre tudnia a diagnózist. Nem kell készen érkeznie.
Elég, ha eljut odáig, hogy szeretne változtatni.
Pszichológiai állapotfelmérés és pszichodiagnosztika
Néha először arra van szükség, hogy jobban megértsük, mi történik.
A lelki tünetek háttere nem mindig egyértelmű. Hasonló panaszok mögött különböző okok állhatnak, ezért fontos lehet a probléma alaposabb feltérképezése.
Az állapotfelmérés és a pszichodiagnosztikai vizsgálat segíthet:
- pontosabb képet kapni a pszichés működésről,
- feltérképezni a panaszok hátterét,
- tisztázni a további segítség lehetséges irányait,
- és megalapozottabbá tenni a további terápiás folyamatot.
A vizsgálat eredménye alapján az is kiderülhet, ha nem pszichoterápia, hanem más típusú szakmai segítség lenne megfelelőbb.
5/4.98 Google értékelések alapján
Milyen a közös munka?
Első beszélgetés
Megismerjük az Ön helyzetét, a jelenlegi nehézségeket és azt, hogy miben szeretne segítséget kapni.
A helyzet feltérképezése
Közösen áttekintjük a panaszokat, azok hátterét és azt, milyen irányban érdemes továbbhaladni.
Közös munka
A megbeszéltek alapján megkezdődhet a pszichoterápiás folyamat vagy a szükséges pszichodiagnosztikai vizsgálat.
Változás
A cél nem pusztán a tünetek enyhítése, hanem annak elősegítése, hogy jobban értse saját működését, és megtalálja azokat a kapaszkodókat, amelyek hosszabb távon is segítik.
Nem kell egyedül eldöntenie. Ha bizonytalan abban, hogy a problémája milyen segítséget igényel, az első beszélgetés során közösen tisztázható, hogy mi lehet a következő megfelelő lépés.
Ha pedig úgy ítéljük meg, hogy más szakember – például pszichiáter – bevonására is szükség lehet, ezt is őszintén megbeszéljük.
A cél nem az, hogy mindenáron terápiára kerüljön. A cél az, hogy a megfelelő segítséget kapja.
Vélemények
Szakemberek
Ottóffyné Végvári Nóra
Ottóffyné Végvári Nóra
Petrovics Angelina
Petrovics Angelina
Szokol-Hernádi
Anett
Szokol-Hernádi Anett
Emri Enikő
Emri Enikő
Foglaljon időpontot
Ha úgy érzi, ideje lenne segítséget kérnie, tegye meg az első lépést.
1. Időpontfoglalás online vagy a kapcsolati űrlap segítségével
2. Időpont megerősítése
3. Foglalkozás a fejlesztő központunkban
vagy az alábbi kapcsolati űrlap segítségével
Gyakran ismételt kérdések
Ha egy probléma tartósan fennáll, visszatér, jelentősen befolyásolja a mindennapi életét, kapcsolatait vagy munkáját, érdemes szakmai segítséget kérni. Akkor is jelentkezhet, ha még nem tudja pontosan megfogalmazni, mi a probléma.
Az első találkozás során részletesen átbeszéljük, milyen nehézségek miatt keresett fel, mikor kezdődtek a panaszok, milyen hatással vannak az életére, és milyen előzmények lehetnek fontosak. Ezt követően közösen meghatározzuk a lehetséges további lépéseket.
Nem szükséges ezt előre eldöntenie. Az első interjú és az állapotfelmérés alapján tisztázható, hogy melyik irány lenne szakmailag indokolt.
Ez egyénenként eltérő. A folyamat hossza függ a panaszok jellegétől, azok fennállásának idejétől és a kitűzött céloktól.
Bizonyos esetekben igen. Egyes pszichiátriai állapotoknál a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés együttes alkalmazása lehet a leghatékonyabb. Ha indokolt, szakorvosi együttműködés javasolható.
Ezt az első találkozás során közösen tisztázzuk. Ha az Ön helyzetében más típusú vagy magasabb szintű ellátás indokolt, ezt jelezni fogom, és a megfelelő szakember felkeresését javaslom.
Hol található a NARA Fejlesztő Központ?
Elérhetőség
1134 Budapest, Szabolcs utca 1.
uh.otzseljefaran@olleh
+36 70 701 4370 vagy +36 1 786 0371